Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

ЙОГА 

ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА

"ИСТОЧНИК"

Ваш тренер Виолетта Полубояринова!Ваш тренер Виолетта Полубояринова!

 

   Ваш тренер

Полубояринова

Виолетта!

    

    «Индивидуальный подход и искреннее внимание, к задачам практикующего, адаптация асан и упражнений к уровню тренированности, состоянию здоровья, психоэмоциональному  настрою – это то, что  Вы получите на занятиях  женской йога-программы «Источник», независимо от того, выберете Вы групповые тренировки или персональный тренинг!»

​   Сертифицированный преподаватель по хатха йоге, универсальной йоге, по шейпингу, аэробика и йога для детей, по ЛФК и реабилитации, автор методики «Йога для лица», специалист по работе с питанием – индивидуальный анализ рациона и режима питания, автор и ведущая проекта "Йога Стройности с диет-коучем или Прокачай свою пищевую зависимость», сертифицированный консультант по семейным отношениям.

​    Опыт работы в сфере спорта и физической культуры с 1997 года.

    Закончила педагогическое училище по специальности воспитатель детского сада. Обучалась в Институте Педагогики и Психологии, специализация Практический психолог, г. Москва.

​   Окончила курс подготовки профессиональных преподавателей хатха йоги в Федерации Йоги, преподаватель Демух Яна, г. Москва.

    Обучалась на сертификационном курсе для профессиональных преподавателей по Универсальной йоге у Андрея Лаппы, одного из наиболее квалифицированных и опытных преподавателей йоги на территории СНГ, преподавателя и члена международного Йога Альянса США.

   Обучение в Федерации Шейпинга, г. Санкт-Петербург, по курсу тренер по шейпингу, под руководством основателя Федерации Прохорцева И.В. и Пшендина А. И. одного из ведущих специалистов по биохимии и физиологии питания спортсменов, кандидата биологических наук, подарило прекрасную базу для работы с питанием спортсменов и не только.

    Многолетний опыт работы в разных сферах физической культуры, регулярное дополнительное образование и повышение квалификации, внимание к психологической стороне работы с любителями йоги, шейпинга и прочих фитнес направлений, с годами превратились в некий симбиоз знаний, тесно переплетённых и приумножающих друг друга.

​   Все занятия выстроены по классическим канонам Шейпинга, Хатха йоги и Универсальной йоги, во время выполнения асан нагрузка сбалансировано распределяется на весь опорно-двигательный аппарат и все группы мышц, возрождается связь с собственным телом, происходит балансировка чакр, восстанавливается энергетический кокон и как следствие, улучшается физическое здоровье, повышается психологический комфорт, просыпается любовь к себе, что отражаясь во внешнем Мире, несёт изменение в материальном проявлении и повышение стабильности на всех уровнях жизни.

Дипломы и Свидетельства